Mat og helse · 3.–4. trinn

Frukt, grønt og måltid – quiz

Quiz om sunn mat, måltidene i løpet av dagen og hvor maten kommer fra – 12 spørsmål for 3.–4. trinn. Presenter quizen på storskjerm eller øv selv – gratis og uten konto.

Vanskegrad: LettInga skriving
Presenter Øv sjølv
Målform:Quizen finst på bokmål og nynorsk.

Presenter: quizen blir vist på ein storskjerm, og alle svarar på mobilen. Øv sjølv: åleine, i ditt eige tempo.

Toppliste

Øv sjølv med tid, og kom på lista. Poeng først, så minst tid. Berre første runde kvar dag tel, og spørsmåla og svara blir stokka kvar gong.

Hentar topplista …

Om quizen

Tema
Sunn mat, måltida i løpet av dagen og kvar maten kjem frå
Fag
Mat og helse
For
3.–4. trinn
Spørsmål
12
Vanskegrad
Lett
Skriving
Ingen – alle svar er knappar
Spørsmålstypar
glider, flervalg, rekkefølge, sant/usant
Pris
Gratis – ingen konto for spelarane

Slik spelar de

  1. Trykk «Presenter»

    Quizen blir vist på denne skjermen – eller på ein TV eller projektor – med PIN-kode og QR-kode.

  2. Alle blir med på sin eigen skjerm

    Spelarane går til vettu.no, skriv PIN-koden og vel kallenamn og figur.

  3. Svar raskt og rett

    Fasit og poengtavle etter kvart spørsmål – og pallen til slutt. Svaralternativa blir stokka kvar gong.

Kompetansemål (LK20)

For lærarar: quizen øver på desse måla i læreplanen.

  • Fortelle om hva som kjennetegner sunn og variert mat, og hvorfor det er viktig for helsen. Mat og helse, etter 4. trinn · udir.no
  • Samtale om måltidsskikker fra norsk og samisk kultur og fra andre kulturer, og om verdien av å spise sammen med andre. Mat og helse, etter 4. trinn · udir.no
  • Følge prinsipper for god hygiene i forbindelse med matlaging. Mat og helse, etter 4. trinn · udir.no

Kjelder

Kjeldebelagt: kvart spørsmål i quizen har ei kjelde, så du kan sjekke fakta sjølv. Finn du ein feil? Sei frå med «Meld feil i spørsmålet» etter fasiten, eller skriv til oss – vi rettar raskt.

Vis kjeldene (12 spørsmål)

Kjeldene kan avsløre svara – opne dei gjerne etter at du har spela.

  1. Minst kor mange frukt og grønt dagleg?helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/kostrad/helsedirektorate…
  2. Kva vaskar du før du lagar mat?mattilsynet.no/mat-og-drikke/forbrukere/kjokkenhygiene
  3. Kva er best å drikke når du er tørst?helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/kostrad/helsedirektorate…
  4. Kva kjøt er i samisk bidos?snl.no/bidos
  5. Kor mykje er éin porsjon frukt?helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/kostrad/helsedirektorate…
  6. Korleis smakar ein sitron?Bilde: Oppskoren sitron på eit fatsnl.no/sitron
  7. Kva heiter det første måltidet om dagen?snl.no/frokost
  8. Frå korn til brød. Set i rekkjefølgje:snl.no/mel
  9. Kva lagar vi smør av?Bilde: Smørklump på ei fjølsnl.no/smør
  10. Frukt og grønt passar til alle måltid.helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/kostrad/helsedirektorate…
  11. Grovt brød er eit sunnare val enn loff.helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/kostrad/helsedirektorate…
  12. Potetar veks på tre.snl.no/potet

Fleire quizar i mat og helse

Alle ferdige quizar