Mat og helse · 5.–7. trinn

Matlaging, fett og mat fra verden – quiz

Quiz om omega-3, C-vitamin og jern, olje og fett, posjere, hvit saus, julienne, tortilla, garam masala og miso – 12 spørsmål for 5.–7. trinn. Presenter quizen på storskjerm eller øv selv – gratis og uten konto.

Vanskelighetsgrad: MiddelsIngen skriving
Presenter Øv selv

Presenter: quizen vises på en storskjerm, og alle svarer på mobilen. Øv selv: alene, i ditt eget tempo.

Toppliste

Øv selv med tid, og kom på lista. Poeng først, så minst tid. Bare første runde hver dag teller, og spørsmålene og svarene stokkes hver gang.

Henter topplista …

Om quizen

Tema
Omega-3, C-vitamin og jern, olje og fett, posjere, hvit saus, julienne, tortilla, garam masala og miso
Fag
Mat og helse
For
5.–7. trinn
Spørsmål
12
Vanskelighetsgrad
Middels
Skriving
Ingen – alle svar er knapper
Spørsmålstyper
flervalg, sant/usant, glider
Pris
Gratis – ingen konto for spillerne

Slik spiller dere

  1. Trykk «Presenter»

    Quizen vises på denne skjermen – eller på en TV eller projektor – med PIN-kode og QR-kode.

  2. Alle blir med på sin egen skjerm

    Spillerne går til vettu.no, skriver PIN-koden og velger kallenavn og figur.

  3. Svar raskt og riktig

    Fasit og poengtavle etter hvert spørsmål – og pallen til slutt. Svaralternativene stokkes hver gang.

Kompetansemål (LK20)

For lærere: quizen øver på disse målene i læreplanen.

  • Vise sammenhenger mellom matvaregrupper og næringsstoffer som er viktige for god helse. Mat og helse, etter 7. trinn · udir.no
  • Bruke redskaper, grunnleggende teknikker og matlagingsmetoder til å lage trygg og bærekraftig mat som gir grunnlag for god helse. Mat og helse, etter 7. trinn · udir.no
  • Lage måltider fra ulike kulturer og fortelle om og utforske hvordan sosialt fellesskap og samhandling kan være med på å styrke god helse. Mat og helse, etter 7. trinn · udir.no

Kilder

Kildebelagt: hvert spørsmål i quizen har en kilde, så du kan sjekke fakta selv. Finner du en feil? Si fra med «Meld feil i spørsmålet» etter fasiten, eller skriv til oss – vi retter raskt.

Vis kildene (12 spørsmål)

Kildene kan avsløre svarene – åpne dem gjerne etter at du har spilt.

  1. Hvilke fettsyrer er fisk en særlig god kilde til?sml.snl.no/fisk og skalldyr - ernæring
  2. C-vitamin hjelper kroppen å ta opp jern fra maten.sml.snl.no/C-vitamin
  3. Olivenolje består mest av mettet fett.Bilde: Oliven i en skål med oljesnl.no/oljesyre
  4. Kokosolje inneholder mye mettet fett.lille.snl.no/matolje
  5. Torsk er en fet fisk.sml.snl.no/fisk og skalldyr - ernæring
  6. Hva kalles det å varme mat i væske like under kokepunktet?ordbokene.no/bm/45714
  7. Hva lager du en klassisk hvit saus (bechamel) av?snl.no/bechamel
  8. Hva kalles grønnsaker skåret i fyrstikktynne strimler?snl.no/julienne
  9. Hvor mange milliliter er én spiseskje (ss)?snl.no/spiseskje - volumenhet
  10. Hva er tradisjonelle meksikanske tortillaer laget av?snl.no/tortilla
  11. Hva er garam masala?snl.no/garam masala
  12. Misosuppe er en typisk rett fra hvilket land?snl.no/miso

Flere quizer i mat og helse

Alle ferdige quizer