Mat og helse · 8.–10. trinn

Næringsstoff, merking og Nøkkelholet – quiz

Quiz om energi, vitaminer og mineraler, Nøkkelhullet, allergener, E-nummer og helsepåstander – 12 spørsmål for 8.–10. trinn. Presenter quizen på storskjerm eller øv selv – gratis og uten konto.

Vanskegrad: MiddelsInga skriving
Presenter Øv sjølv
Målform:Quizen finst på bokmål og nynorsk.

Presenter: quizen blir vist på ein storskjerm, og alle svarar på mobilen. Øv sjølv: åleine, i ditt eige tempo.

Toppliste

Øv sjølv med tid, og kom på lista. Poeng først, så minst tid. Berre første runde kvar dag tel, og spørsmåla og svara blir stokka kvar gong.

Hentar topplista …

Om quizen

Tema
Energi, vitamin og mineral, Nøkkelholet, allergen, E-nummer og helsepåstandar
Fag
Mat og helse
For
8.–10. trinn
Spørsmål
12
Vanskegrad
Middels
Skriving
Ingen – alle svar er knappar
Spørsmålstypar
fleirval, sant/usant, glider
Pris
Gratis – ingen konto for spelarane

Slik spelar de

  1. Trykk «Presenter»

    Quizen blir vist på denne skjermen – eller på ein TV eller projektor – med PIN-kode og QR-kode.

  2. Alle blir med på sin eigen skjerm

    Spelarane går til vettu.no, skriv PIN-koden og vel kallenamn og figur.

  3. Svar raskt og rett

    Fasit og poengtavle etter kvart spørsmål – og pallen til slutt. Svaralternativa blir stokka kvar gong.

Kompetansemål (LK20)

For lærarar: quizen øver på desse måla i læreplanen.

  • Gjøre rede for og kritisk vurdere påstander, råd og informasjon om kosthold og helse. Mat og helse, etter 10. trinn · udir.no
  • Drøfte hvordan kosthold kan bidra til god helse, og bruke digitale ressurser til å vurdere eget kosthold og til å velge sunne og varierte matvarer i forbindelse med matlaging. Mat og helse, etter 10. trinn · udir.no

Kjelder

Kjeldebelagt: kvart spørsmål i quizen har ei kjelde, så du kan sjekke fakta sjølv. Finn du ein feil? Sei frå med «Meld feil i spørsmålet» etter fasiten, eller skriv til oss – vi rettar raskt.

Vis kjeldene (12 spørsmål)

Kjeldene kan avsløre svara – opne dei gjerne etter at du har spela.

  1. Kva har Nøkkelhol-merkt mat meir av enn liknande mat?helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/nokkelhullet
  2. Nøkkelholet er ei frivillig merkeordning.helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/nokkelhullet
  3. Kva næringsstoff gir mest energi per gram?Bilde: Olje som blir helt i ei skålsml.snl.no/energi i matvarer
  4. Kva vitamin kan veganarar lett få for lite av?sml.snl.no/kobalamin
  5. Kva er dei viktigaste jodkjeldene i norsk kosthald?sml.snl.no/jod - i kroppen
  6. Kvar finst kostfiber?Bilde: Grønsaker, bønner og kornlille.snl.no/kostfiber
  7. Korleis skal allergen visast i ingredienslista?mattilsynet.no/mat-og-drikke/merking-av-mat/slik-skal-aller…
  8. Kor mange allergen skal alltid merkast på mat?mattilsynet.no/mat-og-drikke/merking-av-mat/slik-skal-aller…
  9. Kva viser eit E-nummer i ingredienslista?snl.no/E-nummer
  10. Vanleg salt har eit eige E-nummer.snl.no/E-nummer
  11. Kva helsepåstandar kan brukast på mat?mattilsynet.no/mat-og-drikke/merking-av-mat/ernaerings-og-h…
  12. Kosttilskot kan seljast med lovnad om å lækje sjukdom.mattilsynet.no/mat-og-drikke/merking-av-mat/ernaerings-og-h…

Fleire quizar i mat og helse

Alle ferdige quizar